Työikäisille suunnattua rauhallista, huoltavaa liikettä koko kropalle - avaavat liikkeet, voimakeskus, rentoutusharjoitukset. Ota mukaan oma jumppamatto. Säävaraus! Peruutuksista ilmoitetaan Facebookissa ja Instagramissa Kihniön vapaa-aikapalvelut. Kokoonnutaan Pyhäniemen ulkokuntosalilla.